原料

桃膠: 30克， 皂角: 20克， 南北杏: 10克， 紅棗: 5隻， 雪梨: 2隻， 冰糖: 若干

步驟

1甜湯食材

2雪梨去皮切塊備用

3南北杏開水浸泡去皮備用

4皂角清水浸泡4個小時以上

5桃膠清水浸泡12小時以上（漲發率大 多放水浸泡），去除雜質備用

6將所有食材放入高壓鍋煮40分鐘，起鍋前放冰糖調味即可

7一碗多汁粘稠 美味香甜的 美容潤肺的桃膠皂角甜湯出鍋啦！想不想吃呢！快跟著阿群姐一起做起來吧！?‍?

小技巧

◆ 吃甜湯老少皆宜，但孕婦忌用哦！ 文中提到甜湯料購買連結： Hi嗨農社