原料

球參: ， 純凈水:

步驟

1純凈水浸泡，早晚各換一次水

224小時後的樣子

3取出筋膜

4高壓鍋煮30分鐘後熄火浸泡至水自然涼的樣子

5再換純凈水放進冰箱浸泡24小時的成品

6肉厚厚噠！

7對比一下

小技巧

1、浸發過程中不能沾油哦 2、喜歡口感更軟的親，可以放冰箱多冷藏一天