秋葵: ， 油: ， 青椒: ， 干紅椒: ， 鹽: ， 姜: ， 味精:
1黃秋葵10根，清洗乾淨焯水，然後放入清水浸泡10分鐘（焯水的目的是為了去除澀味兒）
2瀝干切小段，備好配料。青椒，干紅椒，姜，蒜，，，
3備好配料，準備爆炒。鍋里放油，加入蒜、干辣椒爆香，然後秋葵登場，快速翻炒！在加入青椒，鹽繼續爆炒，待聞到嗆香就可以出鍋啦。。
寶寶們做的時候必須要焯水哦，不然除了口感會澀澀的，營養價值也沒那麼高吶 （還有寶寶們做的時候，食材比例用量自定哈）