椒鹽蝦菇(創新少油但入味法)

原料

蝦菇: 10隻, 蒜頭: 3個, 生薑: 2片, 蔥: 5克, 黑胡椒: 2克, 白鬍椒: 2克, 鹽巴: 2克

步驟

1將黑胡椒,白鬍椒以及鹽巴混合。同時將蔥花,姜切片,蒜頭拍扁,備用

2鍋里放水,水燒開後,放入蝦菇,煮到變色後,撈起

3起油鍋,將蒜頭和生薑下去爆香,待出香味後,將蝦菇倒入,快速翻炒。翻炒半分鐘左右,倒入混合好的胡椒與鹽,繼續翻炒2分鐘

4最後撒入蔥花,翻炒30秒,出鍋

5入味但少油的椒鹽蝦菇就做好啦~~~^_^


相關菜譜

  • 椒鹽蝦(家常少油版)
  • 芝麻椒鹽酥(少油)
  • 青蔥爆土豆絲(少油少鹽但下飯)
  • (私房)少油軟炸椒鹽杏鮑菇
  • 少糖油但好吃的南瓜核桃撻
  • 法棍蒜油蝦
  • 椒鹽蝦
  • 椒鹽蝦
  • 椒鹽蝦
  • 椒鹽蝦
  • 椒鹽蝦
  • 椒鹽蝦
  • 椒鹽蝦
  • 椒鹽蝦
  • 椒鹽蝦
  • 椒鹽蝦
  • 椒鹽蝦
  • 椒鹽蝦
  • 椒鹽蝦
  • 椒鹽蝦
  • 椒鹽蝦
  • 椒鹽蝦
  • 椒鹽蝦
  • 椒鹽蝦
  • 椒鹽蝦
  • 椒鹽蝦
  • 椒鹽蝦
  • 椒鹽蝦
  • 椒鹽蝦
  • 椒鹽蝦
  • 椒鹽蝦
  • 椒鹽蝦
  • 椒鹽蝦
  • 椒鹽蝦
  • 椒鹽蝦