雞蛋: 4個, 青椒: 3個, (可選)千張: 適量, 海天黃豆醬: 適量, 油: 適量
1雞蛋打散,稍微多一點油,燒熱下鍋,雞蛋用鍋鏟稍微搗碎,盛出
2青椒切丁,一厘米見方,千張切丁,一厘米見方。稍微多一些油,燒熱,下千張翻炸,炸至口感比較筋道,色澤黃亮時倒入青椒翻炒均勻,然後加入炒好的雞蛋一起翻炒均勻
3翻炒均勻後加入適量的水,黃豆醬依個人口味適量添加,翻炒,收汁即可出鍋
1.千張是上次煮水煮肉片剩下的,所以加了進去,不喜歡千張的,可以只炒青椒和雞蛋 2.青椒最好選擇不辣的那種 3.加水的時候,寧可少不能多,如果把握不好量可以少量多次加,這樣不至於青椒會被煮壞影響口感。黃豆醬也一樣,可以少量多次,邊嘗味道邊加,注意不要嘗完了 4.用來吃面的話可以適當加一些鹽或者比平時多加黃豆醬,稍微咸一點比較好,下飯吃正常口味即可 5.醬畢竟屬於腌制類食品,味道雖好但不宜經常吃,希望大家多吃蔬菜水果身體健康美滋滋