烤牛肉

原料

牛裡脊: , 香菇: , 胡蘿蔔: , 洋蔥: , 梨: , 大蔥: , 金針菇: , 蜂蜜: , 醬油: , 蒜末: , 香油: , 清酒: , 胡椒粉:

步驟

1牛裡脊逆紋切成2毫米厚的片狀。洋蔥切成末,梨打成梨汁兒

2腌肉。先把洋蔥末和梨汁兒加入牛肉中,用手抓一抓

3調製烤肉汁兒。按照一勺醬油,一勺蜂蜜,五勺水的比例,然後往汁水中加入一些蒜末、香油、清酒和胡椒粉;口味偏甜還可以再加一點兒白糖

4把烤肉汁兒澆到牛肉里,抓拌均勻,讓牛肉泡在烤肉汁兒里,(烤肉汁兒要淹過牛肉)然後腌制一個半小時以上

5熱鍋,放少量的油(只要鍋里有一層油就行)。在牛肉下鍋後,稍稍拌開,就著很多的烤肉汁兒,可以把切好的胡蘿蔔、香菇、大蔥圈兒、金針菇放進鍋里,和牛肉一起拌炒。等到牛肉變色就可以了(牛肉很容易熟,所以不要炒太長時間,不然就老嚕~~)


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