雞煎完,皮好脆,口感很好呀!
主材:,整雞腿4隻,洗凈,蒜蓉2湯匙,干蔥頭1粒,切粒,調味料:,Dijon芥末適量,迷迭香適量,鹽少許,麵包糠適量,腌料:,鹽和黑胡椒粉少許
1.雞先分開錘和腿,切去多餘脂肪,用少許鹽,黑椒粉腌10分鐘。 2.中慢火燒熱平低鍋,不用加油,放入蒜蓉干蔥略炒,再放入雞塊,皮要先向下受熱,煎至皮變金黃,就轉另一面,雞錘則不時要翻動,煎至四面金黃。慢慢加約半杯水,蓋上蓋焗(約3-5分鐘)或直至雞肉全熟,盛起待涼。將涼了的雞肉皮上(肉和骨則不用)平均塗上芥末,再平均灑上迷迭香、鹽,最後才用麵包糠包好表面。 3.烤箱預熱到攝氏150度,用烤架,放入雞塊,烤至表面金黃脆口即可。