紅薯粉+肉沫

簡介

紅薯粉是由紅薯切片曬乾加工從面,既是營養豐富的食品,又是可治療多種疾病的藥膳。好多年沒吃過這道菜了,去年冬天倒是看見市場有賣紅薯粉的,不過看著不一樣沒敢買。其實這個菜我以前也只是吃過沒自己做過,上次做了一回W不愛吃,自己到覺得很好吃!可是自己又吃不了多少還得想法讓他幫忙,所以就想著給裡面放點肉,沒想到一掃而光了,主要是這道菜入口即化,辣味十足,我覺得看著有點像果凍,愛吃辣的朋友可以試試!不愛吃辣的就不放辣椒。

原料

紅薯粉,肉沫,干辣椒豆瓣醬,蔥,姜,蒜,鹽,雞精,排骨湯,花生油,清水

步驟

1.把紅薯粉和肉沫放入碗內加入少許鹽、清水拌勻; 2.鍋內水燒開倒入拌好的紅薯粉,用筷子順著一個方向攪拌; 3.變色後即可,涼後倒出來切片。 4.鍋內油燒熱後放干辣椒炸香,加豆瓣醬炒香,加入蔥姜蒜煸香,倒入紅薯粉翻炒; 5.倒入排骨湯燒開至紅薯粉變色,加入雞精即可。

小技巧

1、也可不用排骨湯,用清水,就是味道差點。 2、有點軟,最好用勺,和米飯吃特香。 3、拌的時候一定要少放水。


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