海帶頭適量、五花肉500克、姜、蔥、冰糖、八角、花椒、料酒、老抽、鹽
1、海帶頭泡好清洗乾淨,五花肉切塊,蔥切斷,姜切片,準備好八角和花椒。 2、鍋中放水,放入幾片薑片,水開後放入五花肉焯水,撈出瀝干水分備用。 3、鍋中放少許油,放入五花肉煸炒,小火慢慢煸至出油。 4、五花肉微微發黃時,放入蔥姜、八角和花椒煸出香味。 5、放入海帶頭翻炒,放入老抽和料酒翻炒,加入冰糖翻炒至融化。 6、加入開水,沒過海帶頭和五花肉。大火燒開後,轉中小火慢慢燉。 7、等燉至五花肉軟爛,海帶頭變綿軟,放入鹽調味。 8、最後如果汁還比較多,就大火收一下,撒些蔥花即可。
最好一次加夠開水,如果加冷水,熱脹冷縮,肉會變硬些。