原料

南瓜，核桃，大米

步驟

1.南瓜削皮，去籽，切成小丁 2.核桃扳碎，放進烤箱，中層，150度，上下火，烤8分鐘 3.大米淘洗乾淨，跟南瓜丁一起裝進大碗，倒入沒過材料的清水，泡一個晚上 4.早上起床，把南瓜、大米、核桃一起放進豆漿機，加入適量清水 5.選擇「米糊」檔，按下開始，20分鐘以後就可以喝上幼滑美味的南瓜核桃米糊了