簡介
味鮮色美,脆嫩爽口。
原料
主料:萵筍500克,番茄500克, 調料:姜5克,鹽5克,白砂糖10克,醋10克,辣椒(紅,尖,干)10克,香油15克,味精5克
步驟
1.萵筍去葉、去皮,洗凈,先斜切成薄片,再切成細絲; 2.放入乾淨盤內加鹽腌30分鐘,濾去滲出的水,將萵筍絲擠去水,放回盤內; 3.西紅柿洗凈切成絲; 4.鮮姜洗凈,刮皮,切成細絲,連同西紅柿絲一起撒在萵筍絲上面; 5.白糖、醋倒入炒鍋內置旺火上燒熱,待糖溶化後出鍋,冷卻後澆在萵筍絲上; 6.干紅辣椒先放水泡軟,去蒂和籽,洗凈,切成細絲,待用; 7.炒鍋置火上燒熱,倒入香油,待油熱後將辣椒絲倒入油中炸; 8.見辣椒變色後趁熱將油澆在萵筍絲上,速用碗扣住萵筍盤,燜15分鐘後放入味精,拌勻即可。
小技巧
食物相剋: 番茄:西紅柿忌與石榴同食。