原料

秋葵，西紅柿，黑胡椒碎，海鹽，三文魚海苔

步驟

1、西紅柿一切四。 2、秋葵去頭，焯水至熟，取兩根切小片，其餘和西紅柿交叉擺盤，小片的放中間。 3、最後撒上黑胡椒碎、鹽、三文魚海苔就可以吃了。