銀耳1小朵，香梨1個，甘蔗1段，羅漢果1/4個，蜂蜜適量
1.銀耳1小朵用清水泡發，洗凈表面雜質 2.洗凈的銀耳用刀切成碎末，或者用手撕成小朵，我喜歡切碎一點 3.銀耳末放入砂鍋，加入適量的清水，大火熬開中火熬煮20分鐘，至銀耳軟 4.甘蔗一段，用刀切成小寸斷 5.再把每一段一分為四切成小丁 6.甘蔗丁放入砂鍋中 7.香梨用清水洗凈，不要去皮切成丁 8.香梨丁放入砂鍋中 9.羅漢果取1/4個，用手掰碎 10.羅漢果放入砂鍋中 11.中火熬煮20分鐘，至鍋里的食材熟 12.熬好的湯汁盛出放在杯子裡，降至微溫後調入蜂蜜飲用