經典的美式Cobb Salad，零澱粉的健康食譜。是減肥是最佳的選擇，也是健康生活的必備食譜。 更加詳細的製作視頻如下：http://v.youku.com/v_show/id_XNzA2ODQ5NjYw.html weibo： Ako_Zoe
培根 3條, 番茄 1個, 洋蔥 1/4個, 雞蛋 2個, 去皮雞胸肉 250g, 生菜 一袋, 芝士 15g, 千島醬 適量
1準備材料
2將雞胸肉切成小丁，然後倒入料酒，黑胡椒和鹽進行腌制20分鐘
3煮2個白煮蛋（全熟，可以煮久一點），然後放涼
4用平底鍋煎3條培根，煎久一點，把培根的油都煎出來，變成焦焦脆脆的樣子，然後放涼
5烤箱預熱到230度，將腌好的雞胸肉用錫紙包裹放入烤箱，烤18分鐘
6將煮好的白煮蛋剝殼切成小丁，1個番茄切丁，1/4個洋蔥也切丁（根據自己喜好適量添加），放涼的培根也切丁
7碗中放入生菜，然後依次放上培根，雞蛋，番茄，雞胸肉，芝士，洋蔥（有牛油果的話，也切成丁放上）
8將適量千島醬倒入色拉中，開始食用！
洋蔥味道比較沖，不要吃的親可以不加