營養價值高的牛油果~與沙拉醬或者獼猴桃或者酸奶都能撞出美味來~
牛油果 1隻, 酸奶 1罐, 沙拉醬 少許, 獼猴桃 1隻, 吐絲 一袋
1牛油果用水沖凈,抹乾,用刀縱向圍繞著核切割成兩半
2把核去了,把果肉挖出~我分了很多碗,分別牛油果與沙拉醬;牛油果與獼猴桃;牛油果與酸奶;嘗試不同味道~這張圖是牛油果與沙拉醬的搭配。
3這張圖是牛油果與酸奶的
4味道不錯,大自然的奶油啊~純吃牛油果會感覺一股青草味,搭配後塗抹麵包超贊的~把牛油果組合們冷藏後再塗抹還要贊~
今年還是第一次吃這種水果,一些營養價值具體的問「度娘」應該都查了到~牛油果熟了後先與其它搭配食材攪拌後密封冷藏,我覺得冷藏過再吃口感像冰淇淋,更好吃。