每天蒸米飯都有剩，
雞蛋 一個, 西紅柿 半個, 土豆 一隻, 胡蘿蔔 一隻, 蒜苔 幾根, 火腿腸之類 一根
1全部材料切丁，西紅柿我按自己喜好切大塊了
2雞蛋攪碎炒好盛出
3熱鍋放油，放些蔥末蒜末干辣椒，將土豆胡蘿蔔火腿腸蒜苔依次放入鍋中
4待它們快熟的時候，放入炒好的雞蛋碎，放些鹽和醬油，燜會，放入生米飯
5待米飯熱透了即可食用了
材料依個人喜愛酌量