原料

紅棗，蓮子，銀耳，冰糖

步驟

1、將紅棗蓮子洗乾淨並在水中泡30分鐘。 2、將紅棗、蓮子放進電飯煲內，加適量的水開始煮。 3、半個小時後放入洗乾淨的銀耳，並加入冰糖。冰糖量根據自己的口味添加。 4、15分鐘後出鍋。