蒜苗的香氣十分誘人,加上鮮美的基圍蝦二者結合在一起十分協調入味,在初春季節多吃蒜苗也是十分養身的,它具有殺菌通便,降脂等功效哦。
基圍蝦 半斤, 蒜苗 半斤, 鹽 少許, 味精 少許
1蝦洗凈,蒜苗改刀切成小段備用
2鍋里倒油燒熱,放入蝦煸炒,加入少許鹽,讓蝦可以初步入味,待蝦顏色轉紅,起鍋留油
3下蒜苗煸炒斷生,聞到蒜苗的香氣,把蝦倒入一起翻炒,之後加少量的水燒熟
4出鍋前依個人口味加入鹽和味精調味
1.烹調過程中無需加姜,料酒等去腥,因為蒜苗本來具有很強的去腥作用 2.蒜苗可依個人喜好掌握熟度