夏天的時候麻麻一邊說自己要減肥一邊嫌棄我叫我也減肥。。 然後...麻麻就開始晚上不做飯菜,來一鍋冬瓜湯利尿又減肥.. 沒想到麻麻做的肉末冬瓜湯超好吃,每次我倆又吃撐了 = =
肉末, 生抽, 澱粉, 鹽, 香油, 胡椒粉, 雞精, 13香(可不要), 冬瓜, 小蔥
1肉末加少許鹽,幾滴香油,幾滴生抽,少許澱粉,一點胡椒粉攪拌腌制15-30分鐘,冬瓜去皮切小塊,小蔥洗乾淨切蔥花
2少許油先爆香肉末,炒至變色
3加冬瓜繼續翻炒1-2分鐘,加冷水,煮開後加鹽,雞精,一點生抽。小火慢慢煮3-5分鐘關火,撒一把小蔥攪拌下出鍋。 如果家裡有蝦米可以提前1-2分鐘放一把蝦米,湯超級鮮美的!