涼拌時蔬

簡介

上個禮拜因為考試,一直沒有怎麼安心做飯,更別提拍照了。這不周末終於考完了。哈哈,做點好吃的吧。這倒涼拌菜是自己琢磨出來的,現在已經是國家公共營養師了,學習考試真不容易。所以現在做每一道菜更要注重健康,注重營養。

原料

紫甘藍絲,洋蔥絲,青椒絲,木耳

步驟

1.把原料洗乾淨,切絲後泡在清水裡,因為要生吃 2.木耳綽熟切絲 3.放入白醋、糖、鹽攪拌後就可以吃了,非常的營養,吃起來更健康。


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