最近喜歡上了Subway,連吃幾次發現只要材料齊備完全可以自己動手的啊。麵包的話選全麥的就好,肉類的話烤牛肉啊火雞胸肉還有火腿在超市都可以買得到,蔬菜更可以按照喜好隨意搭配,奶酪和沙拉醬也是挑自己的口味就ok了。這次是用火雞胸肉片、瑞士白奶酪、西紅柿、黃瓜、紅洋蔥、青椒、萵苣和Ranch醬做的,從味道來看,以後都不用出去吃了^_^
全麥餐包 一個, 火雞胸肉 四片, 奶酪 兩片, 西紅柿 四片, 黃瓜 四片, 紅洋蔥和青椒 少許, 萵苣 一些, 沙拉醬 少許
1將全麥麵包從側面切開,不要切斷,在一側鋪上火雞片和奶酪,放微波爐大火力加熱一分鐘,取出。
2西紅柿、黃瓜切片,紅洋蔥、青椒和萵苣切細絲,按照順序依次鋪在麵包的一側。
3擠上沙拉醬,將麵包對摺合上,輕輕壓一下。
1、還可以加酸黃瓜和橄欖。 2、沙拉醬最好不要擠在最上面,對摺的時候不方便用手壓。 3、瑞士白奶酪真的好好吃,加熱後可以拉絲的,口感超級贊!