豬肉 500g, 蓮藕 400g, 鹽 適量, 生粉 適量, 油 適量
1用這個器具(我不知道叫做什麼名字)把削皮後的蓮藕磨碎，之後把水瀝干。
2把蓮藕跟肉末充分攪勻，加入鹽，生粉還有油攪拌勻~最後撒一些枸杞紅棗
3跟飯一起熟，方便又營養！