炎熱的夏天午後特別容易上一秒大太陽，下一秒嘩的就暴雨，一個不留神淋了雨撲了暑氣，很容易就中暑或者暑感。 從小媽媽對中暑發燒有特別的技巧，就是蜂蜜冬瓜汁！注意要生冬瓜喔！ 利水祛暑的效果還是很不錯的！ 感冒發燒的人對口感會比較敏感，所以去掉冬瓜皮，免得喝的時候沒打碎劃喉嚨。
另外，冬瓜對減肥也有很棒的效果喔~
冬瓜 250g, 蜂蜜 適量, 水 125g
1冬瓜洗凈去皮去瓤，切小丁
2放入料理機，加適量蜂蜜，以個人口味為準。
3加入冬瓜一半量的水，打至細膩即可。
冬瓜是生的生的生的！！！