泰式柚子蝦沙拉

原料

柚子 3瓣(剝出果肉), 鮮蝦 10-15個, 豆苗菜 150克, 羅勒葉 數枚, 青檸汁 3湯匙, 魚露 2湯匙, 白糖 3湯匙, 涼水 2湯匙, 辣椒碎 1茶匙

步驟

1把所有的調料調和在一個碗內,攪拌均勻使糖溶化,放在一邊備用

2豆苗菜洗凈後放入沸水中焯燙10秒鐘,撈出後浸入冰水至涼後撈出備用

3把蝦洗凈去頭、去殼,但保留尾部;用刀劃開蝦背和蝦腹,牙籤挑出泥腸,將清潔好的蝦放入沸水中焯燙3分鐘,取出後浸入冰水至冷卻後撈出瀝干水分

4把蝦、豆苗菜、柚子肉及羅勒葉放入大碗中,倒入之前調好的沙拉汁,拌勻後即可享用

小技巧

1、豆苗菜焯燙後浸冰水可保持青翠的顏色,而蝦焯燙後浸涼水可使蝦肉嫩滑爽口 2、我做這道菜選用的柚子是泰國西施柚,其實換成國內福建的蜜柚也是一樣,就地取材!只是不要使用有苦味或麻嘴的柚子來製作喲! 3、因為魚露本身就比較閒,所以就不需額外加鹽,如果您口重,那就變通變通


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