春天多風乾燥,容易上火,這幾天坐在家裡就感覺嗓子乾的冒煙。 隨著季節變化,俺家飲食也跟著變的更春天了。 春天少吃重辣油膩菜,哎,我這前幾天還紅燒肉來著呢。 真是記吃不記打啊,這會嗓子感覺異樣了,也老實了。 這個小菜特點就是一個字「雜」,料多多的才夠豐富夠好吃。 顏色上有紅有綠,才夠春天嘛。
胡蘿蔔 半根, 黃瓜 半根, 苦菊 半棵, 木耳 1朵, 豆腐皮 半張, 麻辣花生 1小把, 生抽 2湯勺, 白醋 1湯勺, 糖 1/2湯勺, 蒸魚豉油 1湯勺, 香油 數滴
1黃瓜胡蘿蔔洗凈備用,木耳溫水泡發
2黃瓜去皮切成絲,豆腐皮切成等長的絲,泡發的木耳切成絲,混合放入大碗中。加入少許苦菊,喜歡的話可以多放一些,這個隨意
3胡蘿蔔切絲後焯水控干,和麻辣花生一起混入碗中
4調料混合均勻後,酌量倒入碗中,拌勻即可食用
1、素雜拌的原料豐富才好吃,避免單一,種類越豐富越好。 2、混合的料汁也可以根據自己的喜歡調配比例, 喜歡酸一些的可以多加一點醋。 3、糖可以豐富味道和柔和各種調料的刺激,不建議省略。