早餐做了簡單健康的金槍魚沙拉。
金槍魚罐頭 半罐, cheese碎 2勺, 番茄丁 適量, 西洋菜 適量, 黃瓜丁 適量, 生菜葉 適量, 煮雞蛋 一隻, 蒜粉 適量, 沙拉醬 一小勺, 橄欖油 一小勺, 鹽 一小勺
金槍魚用的是現成的罐頭，瀝干水分用一點沙拉醬和cheese攪拌均勻。
番茄、黃瓜丁、西洋菜、生菜洗凈切碎用橄欖油和一點鹽拌勻，雞蛋煮熟切成四瓣，把所有東西拌在一起擺盤就可以開動啦！