排骨豆角燜面

簡介

從冬天到現在,我家的老李(就是我老公)就在關心市場上豆角的價格,見過最貴的豆角價格是15元一斤,貴的叫人不忍心去買。最近一個月,家附近的農貿市場大概是10元左右,還是小貴啊。上周老李告訴我說他們單位旁邊的露天市場裡豆角菜5元一斤。 我說你買一斤回來吧,用豆角燉豬肉吃,老李很積極的買了一斤回來,告訴我說最近不是很想吃米飯,我說那就豆角燜面吧,還省事。豆角是上周五買的,原定是周六吃豆角燜面,結果周六的時候去市場買了薺菜,回來做了期待好久的薺菜豬肉餛飩,豆角燜面就被推到了周日。 周日,到了做飯的時候,我就覺著一斤的豆角有些多,估計吃不了,我就打算放一半,結果老李看見之後說只放一般肯定不夠吃,一斤豆角都要放……結果啊,一斤豆角,一大塊豬肉,6兩麵條,兩個人全部吃光光,老李邊吃邊念叨真好吃,這是典型的沒吃夠還想吃啊…… 沒吃夠咱就繼續吃唄,豬肉換成排骨,繼續燜面!反正做這個燜面很省事,省的另外做主食了,有肉有菜有面一個鍋就出來了,多省事。豬肉可以換成排骨,更可以換成雞肉,豆角也可以換成蘑菇,雞肉蘑菇燜面,也不錯的說,比那個X師傅的小雞蘑菇面強上百倍千倍的。 現在網絡上每天都有不同的食品安全問題曝光,看的人膽戰心驚,回歸廚房吧,雖然市場上買的魚啊,肉啊,蛋啊,青菜什麼的可能還是存在這樣或那樣的問題,但至少我們能用安全些的方法和調料做出比外面更安全的飯菜。

原料

排骨 500g, 豆角 500g, 鮮麵條 300g, 蚝油, 生抽, 鹽, 姜, 蒜, 花椒, 八角

步驟

1排骨涼水下鍋,大火燒開後再煮5分鐘

2利用煮排骨時間,豆角摘去筋,用手掰成4cm長的段。蚝油和生抽用1:1的比例調均勻,姜蒜切片

3用勺子將水面上的浮沫撇乾淨,將焯好的排骨撈出,控凈水分

4重新起鍋,燒熱油,放姜蒜花椒八角爆香

5放入焯好的排骨快,轉中火,炒至表面微焦

6淋入調好的生抽和蚝油,翻炒均勻

7放入豆角,和排骨一起翻炒均勻

8加水,水要沒過豆角和排骨,同時加鹽調味。蓋上鍋蓋,大火燒開後轉中火燉5分鐘

9把麵條均勻的鋪在豆角上,蓋上鍋蓋,中小火燜20分鐘左右,湯汁收干後,把麵條和豆角排骨拌勻,可直接使用,也可撒上蒜末或者蒜苗末或者蔥花再食用


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