白粥【煮粥技巧大公開】

簡介

白粥?怎麼會寫這個類,大家都會丫,感覺就是米加水燒一燒的簡單事情。白粥是非常家常的一款主食,在胃口不好或者是想吃的清單點的時候,都會想到白粥。小團雖然不愛吃米飯,但是對粥確是非常的喜歡。白粥是各種粥之中最最基礎和簡單的一款。不要小看一碗白粥,它看似普通但卻有其奧妙所在。

     一碗好的白粥,講求的是綿、軟、滑。需要有那種入口即化的感覺。有些美其名曰是「粥」,其實燒出來最多只是稀飯而已,連米粒都還沒有開花。更談不上粵式那種米粒於無形的狀態了。

     很多人不好掌握粥的稀稠,其實是有一定的比例的。如果想喝全粥(其實類似煮比較軟爛的米飯),那米和水的比例(體積比)就是1:8,如果想喝稠粥那麼就是1:10,稀粥的話就是1:13。一般來說,我喜歡介於稠粥和稀粥之間的狀態,因此使用的是1:11這樣的比例。

     燒粥除了前面說到的比例問題,米在煮之前以及放入水中煮的時候也有一些技巧,只要掌握了就能燒出棉滑的白粥。不信來試一下吧~~

棉滑白粥(胃口小一點的3人份,大一點的就是2人份嘍):

原料

大米 60g, 水 1000g

步驟

1首先把米淘洗乾淨,淘米的時候不要使勁揉搓大米,這樣會使得營養流失喲~淘洗乾淨之後放適量清水浸泡半小時,讓米粒充分吸收水分。

2把泡好的大米瀝去水,接著放一小勺油拌勻(可以是任何的油,橄欖油花生油都可以的)。放油可以使米粒在下鍋的時候充分吸收周圍的熱水,更容易使米粒煮開花,同時白粥也會更棉滑。

3鍋中燒水,沸騰後,加入拌好油的米粒。

4繼續保持中大火的狀態,用勺子不斷的朝同一個方向攪拌。一開始攪拌的時候,米粒還是在中間部分打轉的。

5攪拌到周圍的水已經變成米漿的顏色,同時米粒基本在整個鍋子中打轉的時候(大概要5-8分鐘),就差不多了。這個時候觀察米粒的狀態,比下鍋的時候要大一圈啦。

6然後轉小火,加蓋。大概悶45分鐘就非常軟爛了。蓋子虛掩著就行了,否則粥粥容易撲出來噠~~~

小技巧

其實綜上所述,想煮一碗棉滑白粥,需要注意的有以下幾點: 1、大米和水的比例,前文有提到~ 2、大米洗凈後要浸泡半小時,然後瀝干水分加油拌勻備用。 3、水開後下鍋,下鍋後不斷攪拌,讓米粒充分吸收水分。 4、轉小火之後就要停止攪拌,讓米粒充分釋放粘性。 另外需要注意的是,煮粥的時候水一定要一次性加足,中途不要加水。如果實在覺得粥燒的稠了要加水,也要加沸水喲!!!


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