水煮牛腰柳肉

原料

主料:牛肉200克,萵筍100克,青蒜100克,芹菜100克, 調料:花椒粉6克,鹽4克,醬油10克,姜5克,料酒5克,白皮大蒜5克,玉米澱粉50克,豆瓣醬100克,味精2克,辣椒(紅,尖,干)30克,植物油50克

步驟

1.將牛腰柳肉(牛肉)橫筋切成片; 2.蒜苗(青蒜)、芹菜切成段; 3.萵筍尖切成片; 4.蔥、姜切末; 5.炒鍋下油燒熱,再下干辣椒炸至稍變色取出瀝油,切成段備用; 6.炒鍋下油燒熱,下蒜苗、芹菜、萵筍尖炒斷生放鹽,起鍋裝盤墊底; 7.炒鍋置旺火上,下油燒至四成熱,先放干辣椒段、豆瓣醬炒香,再加薑末、蒜末翻炒片刻,摻肉湯(500毫升)燒沸,打去粗渣,加鹽、醬油燒勻; 8.牛肉片用料酒、鹽、濕澱粉、味精碼勻抖散下鍋,待牛肉熟透,湯汁濃稠後,起鍋舀在菜上; 9.把辣椒、花椒粉撒在上面,再淋上熱植物油即成。


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