大人和孩子都愛喝的米糊,香香的花生和甜甜的南瓜加大米,做成米糊。 即使剛添加輔食的寶寶也能喝,營養又好喝。
南瓜 一塊兒, 花生 一把, 大米 適量
1食材集合,南瓜放得多就會甜甜的,這個不用加糖!
2洗凈大米和花生,南瓜切小塊兒,都放入豆漿機,加入適量水,選擇營養米糊鍵,就OK了。
3好喝的米糊,完成。
南瓜放1到2個蘋果那麼大的量就可以。