減肥小零嘴:紅糖紅棗枸杞核桃磨牙棒

簡介

無黃油版。內含紅棗、枸杞、紅糖、核桃,對女生而言都是好東西啊!嘴饞了吃幾個飽腹又健康~

原料

雞蛋 1個, 紅棗 3顆, 核桃 一個, 枸杞 十幾個, 低筋麵粉, 全麥麵粉, 紅糖

步驟

1找來一個大容器放入:核桃碎,紅棗碎,枸杞碎和紅糖(糖量根據自己口味調整)。要把紅糖碾碎,不要有硬塊和顆粒。

2打進去一個雞蛋,然後攪拌均勻。

3加入低筋麵粉和全麥麵粉。比例自己調整。喜歡粗糙口感的就多放全麥麵粉。

4切成條。放進烤箱就OK了!

5150度:上層烤15分鐘。下層十分鐘。


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