這是一道體現食物本味的菜,其實按照做法來講,我覺得應該叫做「回鍋洋芋四季豆」,煮熟的土豆回油鍋一煎,有微微的焦香,四季豆有些甜味,配米飯或是白口吃都好。實在是材料易得,佐料簡單,特別好吃特別推薦,不可不試!
洋芋(土豆) 2個, 四季豆 5-10根, 食用油 適量, 鹽 少許, 花椒粉 少許, 辣椒粉 少許, 蔥花 少許
1土豆洗乾淨去皮,切成兩半(小個土豆的話不切也行),四季豆洗乾淨掰成段。
2鍋里燒開水,放一點鹽,幾滴油,把土豆和四季豆放進去煮10-15分鐘,到基本煮熟。(標準是用筷子扎一下土豆,能扎透就熟了)
3土豆切厚片,四季豆濾干水,備用。準備好蔥花等佐料。
4鍋里燒熱油,下蔥花稍微熗鍋出香味,下切好的土豆和四季豆翻炒到有點微焦的程度,其間放少許鹽、花椒粉和辣椒粉(不吃辣的可以不放),出鍋即可~
1.煮熟的土豆很燙,可以晾一會兒再切,別燙著了。 2.煮土豆的時候已經放了鹽,所以回鍋的時候要注意別放咸了。 3.這道菜不追求土豆的完整性,所以不用擔心炒碎了,而且那些炒碎了的其實味道更好。(^__^) 嘻嘻……