絲瓜蝦仁

簡介

夏天,是瓜類盛產的季節,絲瓜、冬瓜、黃瓜、瓠瓜、苦瓜,都有消暑解熱的功效,而且物美又價廉,是最適合食用的時候。這些當季的蔬菜符合大自然生長的時序,不需要速成催熟,就可以長得欣欣向榮,更加自然和新鮮,簡單烹調就有好味道,真的是一種生活上的感動~~

原料

絲瓜 1根, 鮮蝦 200克, 姜 2片, 蒜 1瓣, 料酒 適量, 黑胡椒碎 少許, 鹽 適量, 玉米澱粉 1小勺, 胡椒粉 適量

步驟

1鮮蝦洗凈去頭去殼留尾,去除蝦線,加腌料略腌

2絲瓜去皮洗凈切滾刀塊,姜切絲、蒜切片備用

3起鍋熱油,把蝦仁放入大火快速翻炒至蝦仁變色撈出備用

4原鍋放入薑絲、蒜片爆香

5放入絲瓜塊翻炒至軟,加鹽調味

6最後把蝦仁倒入烹少許料酒翻炒均勻,撒入少許胡椒粉即可起鍋

小技巧

絲瓜清甜、蝦仁鮮嫩,非常適合夏天的菜肴 眼看著夏天就要進入尾聲了,抓緊時間再來品嘗一下吧


相關菜譜

  • 絲瓜蝦仁
  • 絲瓜蝦仁
  • 絲瓜蝦仁
  • 絲瓜蝦仁
  • 絲瓜蝦仁
  • 蝦仁絲瓜
  • 絲瓜蝦仁餅
  • 蝦仁絲瓜蛋羹
  • 絲瓜炒蝦仁
  • 絲瓜炒蝦仁
  • 蝦仁蒸絲瓜
  • 蝦仁絲瓜 三鮮湯
  • 絲瓜炒蝦仁
  • 絲瓜炒蝦仁
  • 蝦仁炒絲瓜
  • 絲瓜炒蝦仁
  • 清蒸絲瓜蝦仁
  • 蝦仁絲瓜湯
  • 炸絲瓜蝦仁
  • 絲瓜炒蝦仁
  • 絲瓜炒蝦仁
  • 絲瓜炒蝦仁
  • 絲瓜蝦仁灌湯包
  • 蝦仁肉末絲瓜盅
  • 鳳尾蝦仁絲瓜湯
  • 蒜蓉蝦仁絲瓜
  • 絲瓜蝦仁豆腐湯
  • 絲瓜蝦仁蒸蛋
  • 蝦仁魚丸燴絲瓜
  • 日本豆腐蝦仁絲瓜煲
  • 蝦仁絲瓜小米核桃粥
  • 蝦仁釀絲瓜的做法
  • 蝦仁炒絲瓜的做法
  • 絲瓜炒蝦仁的做法
  • 蝦仁魚丸燴絲瓜