簡介

補血。

原料

紅豆, 黑米, 大棗, 冰糖

步驟

1紅豆黑米浸泡4-6小時

2加足夠多的水大火燒開。轉小火，加大棗和冰糖，熬2個小時左右。

小技巧

不喜歡甜就不加冰糖，紅棗本來就有點甜甜。