簡介

適合長痘祛痘人群

原料

龍骨, 黃豆 若干, 苦瓜 一隻, 鹽 少許, 油 少許

步驟

1將黃豆浸泡半小時，龍骨洗凈，入鍋，加少許鹽，中火煲約一小時

2苦瓜洗凈，切成圈狀

3文火煲四小時

4出鍋

5清熱解毒的聖品。

小技巧

儘量少揭蓋，鹽少許