玫瑰香橙汁

簡介

玫瑰香橙汁,酸甜中伴著玫瑰和檸檬淡淡的清香。藥用玫瑰可以輕體瘦身,助消化,消脂肪,長期服用不僅可以減肥,還可以美白皮膚。橙子可健脾溫胃,助消化,含有大量纖維,可促進腸胃蠕動,減少身體內毒素,同時可起到輕體瘦身的作用。這道花茶的做法簡單,可用來煮或者用開水沖泡。

原料

懷正玫瑰 10朵, 橙子 1個, 冰糖 少許

步驟

1將干玫瑰花用清水沖洗一下,洗掉表面的塵土

2橙子去皮,切塊備用

3鍋中放600ml清水,煮開後,將玫瑰花放進去

4接著放入切好的橙子塊

5放入少許冰糖,喜歡甜味的可多放一些

6鍋中的水再次燒開後,稍煮片刻,關火;趁熱或者放涼都可飲用

小技巧

懷正玫瑰味甘、性溫,含有機酸﹑玫瑰油﹑鈣﹑鉀﹑等多種元素,能輕體瘦身,行氣活血。最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。藥用玫瑰花還有助消化、消脂肪之功效,長期服用不僅可以減肥,還可以美白皮膚。 橙子味甘、酸,性微涼;具有行氣化痰,健脾溫胃,助消化,增食慾等藥用功效。含有大量的維生素C和胡蘿蔔素,可提高人體免疫力,還可降低膽固醇和血脂。橙子中含大量纖維,經常使用,可促進排便,減少身體內的毒素,可起到輕體瘦身的作用。


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