此湯根據四物湯改良,口味甘醇,沒有很濃的藥味,一般人都能接受。具有活血調經、益腎養顏的功效。
當歸, 川芎, 紅棗, 枸杞, 紅糖
1將雞蛋煮熟,剝殼
2加入適量水,並放入所有食材(包括適量紅糖)
3放養生壺裡,選擇煲湯,待雞蛋顏色變深湯濃時便可出鍋了
4盛出來後挑出當歸及川芎
建議經期後連續喝七天,可補氣血、調經、益腎養顏,是女性極好的滋補品。切記,經期不要煲此湯。