簡介

小小貼士： 經期前一周，連喝薑糖水（紅棗、姜、紅糖），可以有效減緩痛經。 在經期喝紅棗桂圓雞蛋水可以有暖宮的效果，也可以美容。 經期過後，可以加阿膠，紅棗、桂圓、阿膠是補血鐵三角。（熱底的女孩子要注意，不可喝太多，持續時間也不宜過久。） 小小食材，功效不可忽視的~~ 愛美的女孩子一定要學會哦。。

原料

姜 3—6片, 紅棗 6—10顆, 雞蛋 1—2個, 桂圓 6—10顆, 紅糖 1勺

步驟

1姜去皮切片、紅棗去核、桂圓洗乾淨瀝水。和原只雞蛋（不用去殼）加水大火煮開。

2煮開後轉中小火，加紅糖，再煮一下（約5分鐘）。

3雞蛋取出扒殼，再放進略煮2分鐘後關火。