原料

蘋果 一個, 紅棗 三四個

步驟

1)蘋果洗凈，大棗洗凈

2)蘋果去核去皮切塊，紅棗切開

3)加上純凈水，放入食材開火煮十五分鐘即可。大棗和蘋果夠甜的話就不用加糖了，不夠甜可以加蜂蜜或者冰糖