簡介

玫瑰柴胡蘋果茶性質溫和、男女皆宜。可緩和情緒、平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、對肝及胃有調理的作用、並可消除疲勞、改善體質。 此茶孕婦應避免飲用。

原料

柴胡 10克, 干玫瑰 10克, 蘋果 半隻, 清水 800ML（約3碗）, 冰糖 適量

步驟

1柴胡和干玫瑰用清水稍為清洗一下

2將柴胡放鍋內，加入清水，用大火煮開，轉小火煮10分鐘

3蘋果切成丁

4蘋果丁和玫瑰花倒進鍋內

5轉大火煮沸後，關火，燜5分鐘左右

6喜歡甜味的，放進適量的冰糖，煮開即可

小技巧

1、此茶也可以用熱水來沖泡，不過功效比煮的稍差些。 2、柴胡可到中藥店購買。