土豆燒排骨美味在於肉的鮮美可以滲透進土豆里,而土豆的原味能給整道菜帶來更好的口感和香甜~ 不過要減肥的童鞋可要忍住哇,土豆的熱量and肉肉的脂肪,嘖嘖嘖,不要多吃哦~
土豆 兩個, 排骨 要吃多少買多少(^o^)/, 蔥姜蒜、大料
1肉肉解凍,土豆削皮切好,配料準備~
2將排骨用沸水煮一下,變色即可。主要是為了撇除血沫和肉肉的腥味~
3鍋燒熱後放油,此時將火開到最小,往油里放入少量蔥姜蒜和糖(紅糖白糖都可)我放的是紅糖哦~需要不停的用鍋鏟攪拌,直到糖和油融為一體,特別注意要有耐心,不能把火開大,不然糖會焦掉哦~
4糖和油融為一體後,把排骨倒進鍋里,還有剩下的蔥姜蒜,一起翻炒。這個時候紅糖就發揮作用了,顏色能夠代替醬油,所有愛白的MM可以用紅糖代替醬油~
5翻炒5分鐘左右倒入水,放少許的鹽,燉。可直接在炒鍋中,或者放入砂鍋中燉
6待肉燉基本能嚼爛時,放入土豆,一起繼續燉
7最後快起鍋時,放入足量的鹽、味精,翻炒起鍋,\(^o^)/搞定了~