黑胡椒豬排

簡介

條件有限的時候,可以用豬排替代牛排,一樣可以很美味。

原料

豬里嵴 2塊, 義大利面, 西蘭花, 蛋清, 生抽 適量, 紅酒或白酒或料酒 適量, 橄欖油 適量, 洋蔥 半個, 澱粉 1小匙, 黑胡椒醬汁, 黑胡椒粉 適量, 鹽 1小匙

步驟

1裡脊肉切厚片,用松肉錘或是刀背把肉兩面拍松; 用生抽、酒、黑胡椒粉、均勻的腌制豬排一個小時

2煎豬排的時候在豬排表面蘸一層薄薄的澱粉,然後再均勻裹上蛋清; 油燒熱後,把豬排放入,煎至兩面金黃;

3洋蔥也裹上蛋清,煎成金黃;

4西蘭花用水焯熟,焯的時候水裡放少許油和鹽,裝盤備用;

5鍋里的水不要倒掉,放入義大利面繼續燒熟裝盤;

小技巧

意面煮透的時間比較長,大家在準備豬排的時候,就可以同步進行了。


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