簡介

夏天是一個滋養的季節，雖然天氣十分炎熱，不覺得冷，往往寒氣就是這麼入侵我們身體的，一道美味的雞湯，去除我們身體的寒氣~

原料

老母雞 1隻, 靈芝 2片, 生薑 4到6片, 蔥 2根, 黃芪 4片, 紅棗 6顆, 胡蘿蔔 半根, 蓮子 8顆

步驟

1老母雞洗乾淨，將生薑（2片），紅棗2顆，蔥白2根，胡蘿蔔3片，放入老母雞的肚子裡，剩下的材料放入鍋中 PS：老母雞一定要提前去皮

2加入水，可放涼白開，放入電壓力鍋中，

3一個多小時後，雞湯就做好了~

小技巧

雞湯~ps：為了讓雞湯不油膩，一定要煲湯以前，把雞皮扒掉，這樣煲出來的湯爽口不油膩~黃芪，紅棗，胡蘿蔔，蓮子，靈芝，都是大補的東西，而且配上蓮子不必害怕上火喲~如果有蓮藕，也可以放的喲~ 功能：適合女性補氣，養血，身體虛弱的人