南瓜百合蓮藕

原料

南瓜, 百合, 蓮藕, 白糖 或蜂蜜

步驟

1食材：南瓜、百合、蓮藕。(百合、蓮藕都是昨天剩下)

2南瓜刨皮切點、藕切丁、百合剝好洗凈

3所有食材放鍋中燒10分鐘加白糖或蜂蜜即可

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