簡易款的藍莓山藥，藍莓醬是現成的，只需要做山藥泥就行了。健康營養的甜點小食哦~
鐵棍山藥 一根, 藍莓醬 適量, 純牛奶 適量, 鹽 少量, 蜂蜜 少量, 涼白開 一碗
1山藥削皮切成段
2山藥切好後上鍋蒸
3準備好牛奶、藍莓醬、蜂蜜
4藍莓醬倒進碗里，調入涼白開、蜂蜜
5山藥蒸好後，用勺子壓成泥，調入純牛奶，放上少許鹽
6然後用手團成小球球，淋上藍莓醬~裝盤
山藥蒸好壓成泥的時候，不要用手去，一定要用大勺子，會很燙，團成球的時候，手上加一點水，不會那麼粘。趁著微微熱吃，口感更好~