早餐要吃好才有力氣開始新的一天
雞蛋 3, 麵粉 250g, 水 120g, 鹽 少量, 蔥 2根
1將雞蛋打到容器中然後打撒
2雖然是說250g的麵粉,但是我也都是靠估計,大概這樣的一杯麵粉,我放了5杯。 這個是1/3 cup的量杯。
3水我是用同樣的量杯,放了3杯半。接下來就是有耐心的攪拌.... 記住要一直用同樣的方向來攪拌。 直到麵粉和雞蛋都均勻混在一起。
4duangduang.. 蔥出場啦... 這樣的兩根就夠我吃了,如果你喜歡味道濃一點,可以再多加一根。
5切蔥末
6把蔥放進去後攪勻,就是這樣啦. 在放少許鹽調一下味道。
7我用的是小煎鍋. 我不是很喜歡吃油,怕放多,我是用小刷子,這樣一點點油就能刷勻鍋底。
8一勺一餅
9待油熱以後,調成小火。將這樣的一勺雞蛋麵粉糊放到平底鍋,把鍋拿起來講糊晃勻在鍋底。不要著急,等上面感覺有點變顏色了就可以翻面啦。可以每一面等差不多一分鐘翻一次,也可以勤翻著點。
10我是比較沒有耐心,又比較懶的。 所以我是要差不多一分鐘翻一下。等待的時間可以好好利用一下。 我去切了盤水果一會飯後吃。
11看到兩面的顏色都是這樣了就可以duang duang的出鍋啦。 好多步驟,其實還是蠻快的。 我整個做飯過程包括照相,一共是20分鐘左右。
早餐嘛,最好要少油,所以要用不粘的煎鍋,要調小火。開始做這個之前,可以先把粥做上,這樣等餅烙好,粥也好啦。