總覺得苦瓜太苦啦,但是經過處理後再炒,又脆又不苦,太好吃啦!
苦瓜 兩根, 雞蛋 4隻
1把苦瓜洗乾淨,切成薄片。
2在放入容器的苦瓜片兒上撒一些鹽攪拌一下,然後等10分鐘左右。
3當苦瓜出水時,用手把苦瓜的水擠出來,然後打入雞蛋攪拌均勻。
4炒鍋放油,油熱時放入苦瓜雞蛋液,不用再放鹽,雞蛋液凝固後翻炒一下出鍋裝盤既可!
在苦瓜片兒上撒鹽時,稍微鹽多點也沒關係,反正擠出的水會把鹽分帶走一部分。