營養骨湯

原料

豬骨, 地蟲草, 花膠仔, 花生, 蜜棗, 牛肝菌, 枸杞, 北芪, 茯苓

步驟

1地蟲草、花膠仔、花生、蜜棗、牛肝菌、枸杞、北芪、茯苓清洗乾淨備用

2鍋里放入足夠量的清水,將地蟲草、花膠仔、花生、蜜棗、牛肝菌、枸杞、北芪、茯苓放入鍋中先燒半個小時

3鍋里燒水,將豬骨汆水去除血水

4將豬骨放入湯鍋內,大火燒沸轉小火煲3個小時,加鹽調味即可


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