丼在日本是蓋澆飯的意思。有一次在澀谷的一家大型超市買了這個蓋飯吃,覺得很好吃,回來以後就自己做了。
小松菜3棵(沒有用其他青菜代替也可以), 肉末2兩, 雞蛋 1個, 生抽, 鹽, 胡椒, 糖, 雞精, 料酒, 麻油, 薑末
1小菘菜部分:洗凈以後切成3,4厘米的段在加了鹽的開水裡焯熟。撈出後擠干水分,剁成末,放入碗里用鹽,胡椒,糖(少許),雞精,麻油拌好備用。
2肉末部分:肉末里加入薑末和辦好料酒拌好。鍋燒熱後倒油,下拌好的肉末炒2分鐘,倒生抽和糖炒勻後起鍋備用。
3雞蛋部分:雞蛋打碎後倒料酒,鹽,雞精攪拌均勻。鍋用中小火燒熱後,下雞蛋炒成木屑蛋後抄出備用。
4打一碗新鮮米飯,把1,2,3鋪在米飯上即可。
5吃的時候可以攪拌了吃,3個澆頭分別吃也可以。