營養非常豐富的麥片，可以用來做快手早餐，用來泡牛奶都是非常不錯的，味道是香香脆脆的，可以自行添加自己喜歡的堅果和水果乾。 覺得太多可以減半做，我用的60L的烤箱，這個分量剛好哦。
植物油 80g, 紅糖 100g, 蜂蜜 160g, 香草精 3g, 鹽 2g, 燕麥片（非即食） 300g, 各種混合堅果（見圖） 270g, 各種水果乾 適量
1油，糖，蜂蜜，香草精和鹽混合攪拌均勻
2用的堅果有扁桃仁，腰果，核桃，瓜子仁，黑芝麻
3燕麥片和堅果全部混合倒入步驟1，均勻攪拌
4攪拌均勻後放入烤盤鋪平整，烤箱預熱150度40分鐘，15分鐘攪拌一次，趁溫熱打散麥片，最後放上自己喜歡的各種水果乾就好了
5我用的水果乾有葡萄乾，蔓越梅和小番茄干，香香脆脆的麥片就做好了
我這個做的是大份的，覺得多了可以減半哦